Кетоза
Кетоза е състояние, развивано в резултат от въглехидратно гладуване на клетките. Организмът не получава достатъчно енергия и започва да разгражда резервните мазнини, отделяйки кетонови тела.
Кетоза е реакция на тялото, чрез която то се приспособява към липсата на въглехидрати в храната.
-
Здраве
Гейнър – Как работи и кога да го използваме?
Гейнърът е една от най-популярните хранителни добавки сред фитнес ентусиастите и спортистите, които искат да покачат мускулна маса и телесно…
Прочети повече » -
Диети и хранене
Кето диета. Мнения, точни резултати. Вреди и странични ефекти
Съдържание:Мнения за прочутата кето диета: Резултати и ускоряване. Има ли вреди от спазване на кетогенна диета? Форум. Странични ефекти от…
Прочети повече » -
Диети и хранене
Атанас Узунов. Тайните на неговата диета
Съдържание:Кой e Атанас Узунов? Диета. Основни принципи при режим на нисковъглехидратната диета. Какво се яде? Примерно меню (работещо). Рецепти. Разлики…
Прочети повече »