Диети и хранене

В рубриката "Диети и хранене" на Паралел 42 описваме как точно се прилагат различните здравословни диети и диетите за отслабване, принципите на здравословното хранене и други подобни теми.

Безглутенов хляб. 5+ лесни рецепти и варианти за хляб без глутен

Глутен, Безглутенов хляб, Хляб в хлебопекарна,

Как се приготвя хляб без глутен? Избрани рецепти за безглутенов хляб в хлебопекарна. Лесен царевичен хляб. Как се прави във фурна? Със сода. С бакпулвер. С нахут. Още в текста:...

Прочети още

Кокосово масло. Кое е хубаво? Откъде и на каква цена да го купим?

Кокосово масло ползи, цена, маска за коса

7 съвета за избор на кокосово масло. Правила за съхранение. Състав на кокосовото масло. Как да различим истинското от ментето. Още в текста: Кокосово масло за отслабване. За ядене....

Прочети още

10 дневна диета за отслабване с елда (гречка). С кисело мляко. Протеинова и др.

10-дневна диета за отслабване

Високоефективната диета на проф. Углов. Протеинова диета. С кисело мляко. С елда (гречка). Със зеленчуци. Плюсове и минуси. Златни правила. Примерни менюта. 10 дни диета: минус 10 килограма Диетолозите...

Прочети още

Червено цвекло: 15+ ползи и вреди. Варено. Салата. Сок – колко време и как?

Салата от червено цвекло

Червено цвекло: ето една интересна и стойностна храна, за която си струва да знаем повече. Ползи и вреди. Варено червено цвекло или сок? Колко време се пие? Кое цвекло е...

Прочети още

Атанас Узунов: режимни рецепти за отслабване. Супи, салати, основни ястия, режимни десерти

Атанас Узунов, Високомазнинна диета

♠ Списък за пазаруване на първо време ♠ Примерно меню за ориентиране ♠ Рецепти в режим отслабване ♠ Супи ♠ Режимни салати ♠ Основни ястия Пица без брашно ♠ Пълнен...

Прочети още

Атанас Узунов: Ниско въглехидратна диета – примерно меню по ястия и по дни

Нисковъглехидратна диета на Атанас Узунов, примерно меню

♠ Нисковъглехидратна модификация по известната диета на Атанас Узунов, примерно меню ♠ LCHF-система за хранене ♠ Какво се яде? ♠ Принцип на дебелеенето – малко биохимия ♠ Правилно съдържание на...

Прочети още
Страница 1 от 2 1 2

Влезте в профила си по-долу

Попълнете формулярите по-долу, за да се регистрирате

Получете паролата си

Моля, въведете потребителското си име или имейл адреса си, за да зададете отново паролата си.