Всичко за Коремни преси

Упражнение за трениране на коремните мускули.

Великата методика на д-р Фукуцудзи: Японско упражнение за тънка талия

011 - упражнения за отслабване на Фукуцудзи

♦ Кой е Фукуцудзи и какво е неговото „чудо“? ♦ Упражненията за отслабване на японеца – за и против ♦ Бестселърът „Лежиш и отслабваш“ Още в текста: ♦ Как така се отслабва с гимнастиката ♦ Същност на метода Съдържание:Японското чудо „Фукуцудзи“Същността на методаПриятният „страничен ефект“Защо се отслабва?Как работи методиката?Как се прави хавлиеното руло?Как се изпълняват упражнениятаСлед края на гимнастикатаВарианти на …

Прочети повече »